"gemE1NSam"- Gruppenangebot zur Stabilisierung

"gemE1NSam" - eine Stabilisierungsgruppe für Mädchen zwischen 14 und 18 Jahren

 "gemE1NSam" ist ein Gruppenangebot speziell für Mädchen im Alter zwischen 14 und 18 Jahren, die mit psychischen und / oder emotionalen Problemen zu kämpfen haben. In einer vertrauensvollen Umgebung und einem geschützten Rahmen lernen die Teilnehmerinnen unter (trauma-)pädagogischer Anleitung verschiedene Techniken zur Stressbewältigung sowie zur Emotionsregulation kennen. 

Die Teilnehmerinnen werden dahingehend unterstützt, ihre psychische Gesundheit zu stabilisieren und Resilienz aufzubauen. Ebenso finden sie in der Gruppe einen Raum, in welchem sie sich über ihre Erfahrungen austauschen und sich so gegenseitig unterstützen können. Durch den Austausch werden sie ermutigt, neue Bewältigungsstrategien auszuprobieren und im Alltag anzuwenden.

Ablauf (geplant sind fünf Termine, jeweils von 17.00 bis 18.30 Uhr):

Termin am 17.03.2025: Kennenlernen (Einblicke in die Neurobiologie)

Termin am 19.03.2025: Stress und Ängste (Skill-Koffer der Stabilisierung)

Termin am 24.03.2025: Sorgen und emotionale Herausforderungen (Ressourcenarbeit)

Termin am 26.03.2025: „Da will ich hin“ (Selbstwirksamkeit durch Visionboards)

Termin am 31.03.2025: Evaluation und Abschluss

Kosten

Das Projekt stellt eine Erweiterung der Kinder- und Jugendhilfe vor Ort im Rahmen der Mobilen Kinder- und Jugendarbeit Lechfeld dar, weswegen keinerlei Teilnahmegebühren erhoben werden. 

Ziele

Gemeinschaftliche Unterstützung: Durch das Gruppengefüge mit anderen Jugendlichen, die ähnliche Herausforderungen bewältigen (müssen), erfahren die Teilnehmerinnen, dass sie nicht allein sind (soziale Stabilisierung).

Erweiterung des individuellen Werkzeugkoffers: Die Teilnehmerinnen lernen bewährte Techniken, die der Bewältigung von Stress, Angst und anderen emotionalen Problemen im Alltag helfen können (Ressourcenarbeit // Stabilisierungstechniken körperlich, kognitiv, affektiv, imaginativ).

Wertschätzung, Partizipation und Transparenz: Arbeit am Selbstwirksamkeitskonzept

*Die Stabilisierungsgruppe "gemE1NSam" wird von Sebastian Finkenberger, dem Mitarbeiter der Mobilen Kinder- und Jugendarbeit auf dem Lechfeld, basierend auf der Weiterbildung "Traumapädagogik" (DeGPT) am Traumahilfe Netzwerk Augsburg & Schwaben angeboten.